DÉTAILS DU PROGRAMME

Camp intensif de 3 jours axé sur la performance physique et les habiletés spécifiques aux gardiens de but.
 

Sur glace – 3 séances (50 min chacune)
• 2 séances sans rondelle : patin, agilité, techniques, endurance
• 1 séance avec rondelle : situations de jeu et exécution technique
 

Préparation physique au Centre ASO – 3 séances (45 min chacune)
Avec Alex Carrier de chez Hockey Perfo et entraîneur de gardien avec les Sagueneens de Chicoutimi (LHJMQ) pour  des entraînements physiques pensés par et pour les gardiens, afin d’optimiser leur développement tout en protégeant leur santé à long terme.

• Force, vitesse, mobilité, endurance
• Prévention des blessures

-Ouvert aux gardiens M9 Élite et plus (sur acceptation)
-Maximum de 18 gardiens

 

DATES ET HORAIRE

15 et 16 août 2025
Glace : 18h15 à 19h05
Lieu : Branchaud-Brière – Glace Kruger

17 août 2025
Glace : 18h15 à 19h05 
Lieu : Slush Puppie – Glace Desjardins

 

ENTRAÎNEMENTS PHYSIQUES

Lieu :
Centre ASO
 

Plages horaires disponibles chaque jour :
🔹 15h00 à 15h45
🔹 15h45 à 16h30
🔹 16h30 à 17h15

Votre plage horaire sera déterminée lors de l’envoi de la facture, selon l’âge, le niveau et la logistique.
Maximum de 6 gardiens par groupe

 

TARIF

• Programme complet : 220 $ + taxes
• Rabais ASO AAA : 200 $ + taxes
(offert aux gardiens inscrits dans les clubs ASO AAA)

*Aucun remboursement possible*